Μπορεί το chiro να διορθώσει τη σκολίωση;

Αυτή είναι μια ερώτηση που απαντούν κατά καιρούς οι ειδικοί μας. Τώρα, έχουμε την πλήρη λεπτομερή εξήγηση και απάντηση για όλους όσους ενδιαφέρονται!

Ρωτήθηκε από: Brandi Windler
Βαθμολογία: 5/5(47 ψήφοι)

Ένας χειροπράκτης για τη σκολίωση μπορεί αναπτύξτε ένα μη επεμβατικό σχέδιο θεραπείας της σκολίωσης χωρίς φάρμακα που αντιμετωπίζει πολλαπλά συμπτώματα. Ενώ οι χειροπράκτες δεν είναι σε θέση να ισιώσουν πλήρως τη σπονδυλική σας στήλη, μελέτες έχουν δείξει αξιοσημείωτη βελτίωση στην καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, τον πόνο και την αναπηρία μεταξύ των ατόμων με σκολίωση.

Είναι δυνατή η διόρθωση της σκολίωσης με χειροπράκτη;

Δυστυχώς, πολλοί χειροπράκτες προσπαθούν να αντιμετωπίσουν τη σκολίωση ως θα έκαναν οποιαδήποτε άλλη πάθηση της σπονδυλικής στήλης. Αλλά με τη σκολίωση, αυτό απλά δεν θα λειτουργήσει.

Μπορεί να διορθωθεί η σκολίωση της σπονδυλικής στήλης;

Σε μέτριες έως σοβαρές περιπτώσεις, Η σκολίωση μπορεί να διορθωθεί με νάρθηκες και/ή χειρουργική επέμβαση . Εάν υποψιάζεστε σκολίωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για ένα κατάλληλο σχέδιο θεραπείας.



Τι πρέπει να αποφύγω εάν έχω σκολίωση;

Τα άτομα με σκολίωση πρέπει να αποφεύγουν: Κρατώντας τον λαιμό λυγισμένο προς τα εμπρός , έτσι ώστε το κεφάλι να είναι στραμμένο προς τα κάτω, όπως όταν χρησιμοποιείτε smartphone. Το ποδόσφαιρο και άλλα αθλήματα υψηλής επαφής είναι επικίνδυνα για άτομα με σκολίωση. Το μπαλέτο και η γυμναστική μπορεί επίσης να τραυματίσουν τη θωρακική σπονδυλική στήλη.

Πώς πρέπει να ξαπλώσετε με σκολίωση;

Όσον αφορά τη θέση ύπνου, η καλύτερη στάση για κάποιον με σκολίωση είναι να κοιμούνται ανάσκελα . Η χρήση μαξιλαριών για την πλήρωση των κενών μεταξύ της πλάτης και του στρώματος βοηθά στη διατήρηση της σπονδυλικής στήλης σε ευθεία και ουδέτερη θέση.

Μπορεί ένας Χειροπράκτης να Διορθώσει τη Σκολίωση;

Βρέθηκαν 32 σχετικές ερωτήσεις

Είναι η σκολίωση αναπηρία;

Αυτή η πλάγια καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να έχει πολλές παρενέργειες και προβλήματα υγείας. Έτσι, η Υπηρεσία Κοινωνικής Ασφάλισης (SSA) προσφέρει οφέλη για τη διαταραχή σκολίωσης. Αν αναρωτιέστε αν η σκολίωση είναι αναπηρία, η απάντηση είναι ΝΑΙ ! Είναι μια αναπηρία και μπορείτε να λάβετε επιδόματα αναπηρίας για αυτό.

Τι να φορέσω αν έχω σκολίωση;

Ρούχα για να φορέσετε πάνω από ένα νάρθηκα σκολίωσης

  • Κολάν με μακριά πουκάμισα ή χιτώνες (τα κολάν είναι άνετα να φορεθούν με σιδεράκι και οι τουνίκ τείνουν να είναι χαλαροί και ρευστοί, κάτι που κρύβει τα περισσότερα τιράντες)
  • Φορέματα και φούστες με ελαστική μέση (μακριές φούστες και ελαστικά φορέματα καλύπτουν τιράντες και σας κρατούν δροσερό)

Μπορεί η σκολίωση να επιδεινώνεται όσο μεγαλώνετε;

Η σκολίωση είναι μια προοδευτική κατάσταση - τείνει να χειροτερεύει όσο μεγαλώνεις . Ωστόσο, η σκολίωση είναι κάπως ασυνήθιστη καθώς δεν έχει αυτό που θα μπορούσαμε να ονομάσουμε προβλέψιμη τροχιά – αυτό σημαίνει ότι δεν μπορείτε απλά να υποθέσετε ότι μετά από Χ χρόνια, η σκολίωση θα έχει αυξηθεί κατά Χ βαθμούς.

Πώς μπορώ να σταματήσω την εξέλιξη της σκολίωσης μου;

Βασικά, ο καλύτερος τρόπος για να σταματήσετε την επιδείνωση της σκολίωσης είναι να μην προσπαθήσετε απλώς να κρατήσετε την καμπυλότητα στη θέση της. αλλά μειώνοντάς το ενεργά . Το να αφήσετε μια καμπυλότητα χωρίς θεραπεία και απλά να ελπίζετε ότι θα βελτιωθεί οδηγεί σε μεγαλύτερη εξέλιξη και χάνεται πολύτιμος χρόνος θεραπείας.


Τι συμβαίνει εάν η σκολίωση αφεθεί χωρίς θεραπεία στους ενήλικες;

Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, Η σκολίωση μπορεί να επιδεινωθεί και να έχει σοβαρές μακροχρόνιες σωματικές και συναισθηματικές επιπλοκές . Η σοβαρή σκολίωση, όπου η καμπυλότητα υπερβαίνει τις 50 μοίρες, μπορεί να προκαλέσει την περιστροφή της σπονδυλικής στήλης, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη χωρητικότητα των πνευμόνων και καρδιακά προβλήματα.

Είναι καλό το περπάτημα για τη σκολίωση;

Το τρέξιμο και το περπάτημα είναι επίσης εξαιρετικά για ασθενείς με σκολίωση , όπως και η πεζοπορία. Το σπριντ (η ειδικότητα του Γιουσέιν Μπολτ) είναι μάλλον καλύτερο για τη σπονδυλική στήλη από το τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων. Το σκι αντοχής είναι επίσης μια υπέροχη σωματική δραστηριότητα για εφήβους με σκολίωση.

Η σκολίωση επηρεάζει την αύξηση βάρους;

Επίσης, πολλοί παράγοντες όπως η ηλικία, η συνολική υγεία και η επιλεγμένη θεραπευτική προσέγγιση παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο στο πώς η πάθηση επηρεάζει την καθημερινή ζωή ενός ατόμου. Μήπως η ίδια η σκολίωση προκαλεί άμεσα από τους ασθενείς μου να κερδίσουν ή να χάσουν σημαντικά ποσά βάρους : Οχι.

Τι βιταμίνες πρέπει να παίρνω για τη σκολίωση;

Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τη λήψη βιταμίνη D3 για τη βελτίωση της οστικής πυκνότητας , μαγνήσιο για την ενίσχυση της υγείας της σπονδυλικής στήλης και συμπληρώματα ιχθυελαίου για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές τους. Ακόμα κι αν τρώτε μια υγιεινή διατροφή, δεν βλάπτει να λαμβάνετε αυτά τα συμπληρώματα σύμφωνα με τη σύσταση του γιατρού σας για να βοηθήσετε στη μείωση του πόνου της σκολίωσης.


Τι μπορεί να επιδεινώσει τη σκολίωση;

Επανειλημμένη επέκταση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης σε ράχη, γυμναστική, άλματα εις ύψος , οι χορευτικοί ελιγμοί (ειδικά στο μπαλέτο) και ορισμένες θέσεις γιόγκα κάνουν τους σπονδύλους να περιστρέφονται περαιτέρω στην κοιλότητα της καμπύλης της σκολίωσης. Η δύναμη προκαλεί συχνά ταχεία εξέλιξη της σκολίωσης.

Ποια ηλικία είναι η καλύτερη για χειρουργική επέμβαση σκολίωσης;

Παιδιά με σκολίωση μεταξύ 3-10 ετών είναι συνήθως η στιγμή που μπορούν να επιτευχθούν τα καλύτερα μακροπρόθεσμα αποτελέσματα.

Ποιος διάσημος έχει σκολίωση;

Ελίζαμπεθ Τέιλορ είναι αναμφισβήτητα ένας από τους πιο διάσημους ηθοποιούς που είναι γνωστοί σε όλο τον κόσμο. Γεννήθηκε με συγγενή σκολίωση, αλλά δεν την άφησε να επιβραδύνει ή να περιορίσει τα επιτεύγματά της, συμπεριλαμβανομένης της κατάκτησης δύο Όσκαρ.

Ποια όργανα προσβάλλονται από τη σκολίωση;

Η σκολίωση επηρεάζει ολόκληρο το σκελετικό σύστημα συμπεριλαμβανομένων τη σπονδυλική στήλη, τα πλευρά και τη λεκάνη . Επηρεάζει τον εγκέφαλο και το κεντρικό νευρικό σύστημα και επηρεάζει το ορμονικό και το πεπτικό σύστημα του σώματος. Μπορεί να εξαντλήσει τους διατροφικούς πόρους του σώματος και να βλάψει τα κύρια όργανά του, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς και των πνευμόνων.


Μπορείτε να ισιώσετε τη σκολίωση χωρίς χειρουργική επέμβαση;

«Η κατάλληλη θεραπεία εξαρτάται από το μέγεθος της καμπύλης, τη θέση της καμπύλης στη σπονδυλική στήλη και το αναπτυξιακό στάδιο ωριμότητας του παιδιού στα οστά του». Οι μη χειρουργικές θεραπείες για τη σκολίωση περιλαμβάνουν παρατήρηση, φυσικοθεραπεία, μέθοδος Schroth, στήριγμα και χύτευση Mehta .

Τι πρέπει να φάω αν έχω σκολίωση;

Για τα άτομα με σκολίωση, οι ειδικοί στη διατροφή συνιστούν α υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή γεμάτη με φρέσκα φρούτα, λαχανικά και βιολογικά κρέατα . Η αποφυγή των τροφών που αναφέρονται παραπάνω - και ο περιορισμός των εσπεριδοειδών - μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση της φλεγμονής και στη μεγιστοποίηση της απορρόφησης μετάλλων για την υποστήριξη μιας υγιούς σπονδυλικής στήλης.

Η σκολίωση προκαλείται από κακή διατροφή;

Αρκετές μελέτες το έχουν δείξει Οι διατροφικές ελλείψεις έχουν σίγουρα επίδραση στη σκολίωση , αλλά ο αντίκτυπος της διατροφής συχνά υποτιμάται. Μια ανθυγιεινή διατροφή, τα χαμηλά επίπεδα συγκεκριμένων μετάλλων στο σώμα και οι ανισορροπίες ορμονών/νευροδιαβιβαστών μπορούν όλα να συμβάλλουν στην εξέλιξη της σκολίωσης.

Έχετε γεννηθεί με σκολίωση ή την εμφανίζετε;

Παρόλο η συγγενής σκολίωση είναι παρούσα κατά τη γέννηση , μπορεί να μην είναι προφανές ότι ένα παιδί το έχει αμέσως. Η συγγενής σκολίωση συχνά επιδεινώνεται καθώς μεγαλώνει ένα παιδί. Τα κοινά σημεία και συμπτώματα της συγγενούς σκολίωσης περιλαμβάνουν ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα: ανομοιόμορφα ύψη ή θέσεις του ισχίου.


Είναι καλό η απώλεια βάρους για τη σκολίωση;

Εάν είστε υπέρβαροι, Η απώλεια βάρους μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων της σκολίωσης . Είναι επίσης σημαντικό να παρακολουθείτε την οστική σας πυκνότητα και να αναζητάτε θεραπεία εάν έχετε οστεοπόρωση.

Ποια αθλήματα πρέπει να αποφεύγονται με τη σκολίωση;

Η επανειλημμένη ενασχόληση με δραστηριότητες υψηλού αντίκτυπου ασκεί σημαντικό στρες στη σπονδυλική στήλη και μπορεί να επιδεινώσει τη σκολίωση με την πάροδο του χρόνου. Αυτό περιλαμβάνει τραυματικά αθλήματα όπως π.χ ποδόσφαιρο , καθώς και αυτά που περιλαμβάνουν: Οκλαδόν. Ανύψωση βάρους πάνω από το κεφάλι.
...
Δουλέψτε άνισα τη σπονδυλική στήλη.

  • Καλιτεχνικό πατινάζ.
  • Τένις.
  • Χιονοδρόμια.
  • Ακοντισμός.

Ποιες ασκήσεις είναι κακές για τη σκολίωση;

Ποιες ασκήσεις πρέπει να αποφεύγονται με τη σκολίωση;

  • Κολύμπι για ώρες.
  • Παίζοντας ποδόσφαιρο.
  • Επεκτάσεις κορμού (όπως σε ράχη, γυμναστική, άλματα εις ύψος, μπαλέτο και ορισμένες θέσεις γιόγκα)
  • Ιππασία.
  • Παίζοντας σε τραμπολίνα.
  • Μεταφορά βαρέων αντικειμένων.
  • Squats και lunges.
  • Ασκήσεις περιστροφής.

Αξίζει να κάνω εγχείρηση σκολίωσης;

Η ερευνητική προσπάθεια διαπίστωσε ότι Η χειρουργική επέμβαση συνήθως βοηθούσε τους ασθενείς να βελτιωθούν . Βοήθησε να διορθωθεί η καμπυλότητά τους και είχαν λιγότερο πόνο. Αλλά οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι όσοι δεν υποβλήθηκαν σε χειρουργική επέμβαση συνήθως δεν παρουσίασαν πιο έντονο πόνο ή πιο ακραία παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης κατά τη διάρκεια μιας περιόδου παρακολούθησης δύο ετών.